Pricing
あなたに合ったプランで。
無料で体質診断と基本セルフケアをお試し。 Premiumで AI があなた専用の養生を毎日お届けします。
Timeline
Premium を使い続けると、
何が変わるか。
養生は、積み重ねの中でしか見えないものがあります。
続けるほど、あなたの体の「言葉」が読めるようになります。
1 ヶ月後
「あなたの傾向」が、見えはじめる。
疲れやすい日、眠りが浅い日に、共通するパターンが浮かび上がる。
3 ヶ月後
季節の変わり目に、体がどう反応するか分かる。
節気をまたぐと体調がどう揺れるか。気候病の予兆を、自分で読めるように。
6 ヶ月後
AI が、あなたの体の「物語」を語りはじめる。
半年分のリズムから、あなただけの傾向と相性のいい養生法が見えてくる。
1 年後
1 年分の「あなたの取扱説明書」が、できあがる。
次の年の同じ季節に、自分が何に弱く、何で整うか。先回りして備えられる。
Preview
Free では見えない、
Premium の世界。
実際の画面サンプルでお見せします。
Free
今日の養生提案
今日の養生
3 月 12 日（火）
胃のあたりが重い日。今日は冷たい飲み物を控えて、夕食は雑炊などやわらかいものを。お腹を温めて、早めに休みましょう。
今日 1 日分の養生を提案。
Premium
週のトリセツ
Sunday Letter
今週のあなたへ
今週のあなたは
『気滞』傾向。
木曜から冷えのサインが出ています。仕事の予定が詰まる週半ばは、夜の入浴を 5 分長くするだけでも違うはず。
毎週日曜配信。
Premium
月のトリセツ
Monthly Letter
3 月のあなた
立春前後で、
大きく揺れた月。
下旬にかけて疲労が抜けにくくなる傾向は、昨年も似ています。今月は啓蟄に向けて、肝を労わる養生を。
節気と紐づけた長文物語。
Premium
リズムから見える傾向
Pattern Insight
曜日リズムを検出
水曜の睡眠 →
木曜の疲労感
6 週連続で同じパターン。水曜の夜の過ごし方を変えるだけで、週末まで持ち越す疲れが軽くなるかも。
自動検出。
Why Premium
鍼灸師が AI に教えた、
あなただけの東洋医学。
一般的な生成 AI は、東洋医学の体質や節気を踏まえた養生を語ることができません。
『わたしの養生日記』の Premium は、鍼灸師の光野諒亮が東洋医学の見立て方をひとつずつ AI に教え込んで作りました。
8 × 24 × ∞
3 軸を読み解く AI
8 タイプの体質 × 二十四節気 × あなたのログ。
鍼灸師監修
独自ロジック
既存の生成 AI には書けない、養生のための文章設計。
Claude
Anthropic 採用
プライバシー設計に配慮した AI 基盤を採用しています。
Value
月 ¥580 で、
毎日の養生が、変わる。
いつもの 1 杯分で、自分の体の取扱説明書を手に入れる。
スタバのラテ
約 1.5 杯分
鍼灸 1 回
の約 1/15
自販機のドリンク
約 4 本分
月刊雑誌
1 冊分
年額（¥4,980）なら、実質 ¥415 / 月。コーヒー 1 杯より軽くなります。
No Risk
はじめてのサブスクが、
不安な方へ。
- ✓
クレジットカード登録のみ
コンビニ振込・口座振替などの手続きは不要です。
- ✓
1 クリックでいつでも解約
設定画面から即時解約。引き止め画面や電話確認はありません。
- ✓
解約後もログ・診断結果は保持
また使いたくなった時、続きから記録を再開できます。
- ✓
Stripe による安全な決済
カード情報は当サービスに保存されません。
よくある質問
- 無料プランでも使えますか？
- はい。体質診断・毎日のログ記録・今日の養生提案・節気情報・30 日のヒートマップは、ずっと無料でお使いいただけます。
- Premium で何が変わりますか？
- 鍼灸師監修の AI が、あなたのログから「先週のあなた」「先月のあなた」を物語で綴ります。さらに、2 ヶ月の流れ（比較）と、曜日や連動から見える"リズムの傾向"も自動で発見します。
- 月額と年額、どちらがありますか？
- 両方ご用意しています。月額は ¥580、年額は ¥4,980（実質月 ¥415）です。途中解約はいつでも可能です。
- お支払い方法は？
- クレジットカード（Visa / Mastercard / AMEX / JCB）に対応しています。Stripe による安全な決済で、カード情報を当サービスに保持しません。